子どもが泣き止まないとき 。
「早く落ち着いてほしい」と
思うのは、自然なことです 。

でも、大人も切り替えには
時間が必要ですよね 。
子どもも同じで、調整する
力を育てている途中です 。

感情はスイッチではなく波

感情はパチっと切れず、
波のように動いています 。
刺激を足さなければ自然に
波は下がっていきます 。

「いい加減にして！」と
余計落ち着かなくなって
難しいですよね 。

早く落ち着かせなくていい

泣いているとき、子どもは
頭がフル回転しています 。
解決よりも、ただ「一緒に
いる時間」が必要です 。

余裕がない日は「今日は
無理」で当たり前です 。

もし、できそうなときは
・泣く横にそっと座る
・背中に手を置く
・「嫌だったね」と言う

これだけで十分伝わります 。

そのままの気持ちで預けて

お母さんも落ち着くまでに
時間が必要なはずです 。
イライラした自分をどうか
責めないでくださいね 。

園でも無理に泣き止ませず
落ち着くまで隣で待ちます 。

朝泣かせた日も大丈夫 。
そのままの気持ちで預けて
お仕事に向かってください 。

今日も一日お疲れ様でした 。

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